Jaka woda jest najlepsza dla kobiet w ciąży?

Czerwiec 2016

Woda zapewnia utrzymanie wszystkich fundamentalnych funkcji w organizmie. Dzięki niej prowadzony jest szereg procesów metabolicznych, zapewniona równowaga wodno-elektrolitowa, czy też wchłanianie i przyswajanie pokarmów. Wśród wielu gatunków wód, trudno jest się zdecydować na ten najlepszy, spełniający wszystkie wymagane oczekiwania w odpowiednim okresie życia. W oferowanych wodach możemy rozróżnić dwie najbardziej podstawowe, mianowicie mineralną i źródlaną. Obie z nich są pozyskiwane z naturalnych źródeł chronionych utworami geologicznymi przed zanieczyszczeniami, o stabilnym składzie pierwiastkowym. Podstawowa różnica zawiera się w ilości minerałów, która może mieć znaczenie fizjologiczne. Mineralna posiada taką ilość, w przypadku źródlanej jest ona mniejsza i nadaje się do codziennego spożycia. Jaka jednak woda dla kobiet w ciąży będzie najlepsza?

Oprócz tych podstawowych gatunków, są także wody wzbogacane różnymi pierwiastkami. Dla kobiet w ciąży szczególnie polecane są wody źródlane jodowane. Dlaczego? Woda z obecnością tego pierwiastka pita przez matkę, wpływa na prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Jod jest jednym z niezbędnych pierwiastków dla dzieci i kobiet w ciąży. Oprócz tego zapewnia utrzymanie równowagi hormonalnej i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Woda z jodem dodatkowo zwiększa odporność na zachorowania, co jest niezwykle ważne dla kobiet w takim stanie, jak i dla zdrowia nienarodzonego jeszcze dziecka. Picie innych wód niż źródlana, szczególnie o wysokim stopniu mineralizacji, musi być ściśle kontrolowane przez specjalistę, ponieważ nadmiar minerałów może przyczyniać się do przykrych dolegliwości zdrowotnych. Optymalny skład pierwiastkowy dla każdej osoby jest inny ze względu na nasze indywidualne potrzeby.

Woda potrafi leczyć i wspomagać nasze zdrowie. Istnieje tylko jeden warunek – odpowiednio dobrana ilość i skład. W czasie ciąży warto korzystać z wód tworzonych specjalnie z myślą o przyszłych matkach, popartych odpowiednimi certyfikatami jakości i bezpieczeństwa. Woda pita regularnie jest dla naszego organizmu niezbędna, a korzyści wynikające z jej spożycia nieocenione i długofalowe.

Comments are closed !